Cupping & herstel voor vrouwen met Maartje
Mijn
verhaal
Mijn verhaal
In 2016 begon mijn ontdekkingstocht. Na 2 burn-outs wilde ik gaan werken aan voeding en leefstijl. Ik startte met het begeleiden van hooggevoelige vrouwen. Na nóg een klap op mijn gezondheid (ik kreeg borstkanker op mijn 33e), heb ik mijn leven volledig omgegooid. Dat begon met uitzoeken wat gezonde voeding is, mijn mindset uitdagen (wat kan ik, tot het uiterste), mediteren ontdekken en continuïteit in bewegen. Maar vervolgens ben ik ook andere belangrijke dingen in mijn leven gaan aanpakken.
Door een relatiebreuk verhuisde ik, na 13 jaar in Almere te hebben gewoond, terug naar mijn roots in Brabant. Het was tijd voor iets nieuws. Tijd voor andere vrienden, ander gedrag, een andere denkwijze. Echt alles heb ik onder de loep genomen. Constant op zoek naar verbeteringen. En dit doe ik dagelijks. Telkens evalueren. Ik stel mijzelf dan de volgende vragen:
-
Doe ik wat gezond is voor mij?
-
Doe ik wat ik echt wil?
-
Doe ik waar ik blij van word?
-
Voel ik dit ook echt in elke vezel?
Your health is your biggest wealth - Mahatma Ghandi
Deze zoektocht bracht me niet alleen fysieke en mentale balans, maar ook een diepe fascinatie voor wat een lichaam en geest nodig hebben om optimaal te kunnen functioneren. Vanuit die passie ben ik me gaan verdiepen in eerst masseren en later heb ik daar transformational cupping aan toegevoegd. Fascinerend hoe cupping werkt. Ik was hooked. Dit is een krachtige tool die lichaam en geest helpen te ontspannen, herstellen en sterker te worden. Onderschat dit écht niet.
Nu pas ik deze technieken toe in mijn praktijk in the local Gym in Waalwijk, waar ik anderen begeleid naar een gezonder leven. Door blokkades in het lichaam aan te pakken, spanning los te laten en het zelfherstellend vermogen van het lichaam te activeren, help ik mensen niet alleen beter te worden, maar ook gezond te blijven. Voor mij is het mooiste resultaat wanneer iemand zich weer licht, vrij en energiek voelt – net zoals ik dat zelf ervaar op mijn eigen pad naar gezondheid.
In mijn vrije tijd laad ik mezelf op door te genieten van de dingen die me blij maken: samen zijn met mijn vriend Nils en onze hond Pluto, reizen, lezen, shoppen, sporten, wandelen in de natuur, muziek luisteren, spelletjes spelen. Ook houd ik van filosoferen en het uitdiepen van nieuwe inzichten. Dit alles houdt me geïnspireerd en helpt me om in balans te blijven, zodat ik in mijn werk het beste van mezelf kan geven.
Wat me momenteel bezig houdt:
-
Sinds mei 2025 geraffineerd suikervrij leven
-
Ook sinds mei 2025 drink ik geen alcohol meer
-
Ben dol op de allerbeste supplementen vinden die niet bewerkt zijn. Koop bv vooral níet die uit de Kruidvat, Etos, supermarkten etc. En let ook op bij de reformerzaken als een Holland & Barrett. Maar ga in plaats van naar een voedingsspecialist of orthomoleculair specialist. Zij zoeken echt naar de meest pure supplementen.
-
Ik gebruik momenteel zelf: Omega 3, D3+K2, magnesium, collageen, creatine en een multi. Ook per seizoen wissel ik met bv ijzer of extra d3.
Vragen hierover? Ook ik kan je er het eea over vertellen. -
Ik zit in de studieboeken van Ilkay Z Chirali over cupping therapy. Zowel basis als Chinese Geneeskunde. Gaat alleen wat traag. Iets met 'tijd' enzo ;-)
-
Ook neem ik af en toe de Germaanse geneeskunde mee in casuïstiek
-
20 december 2025 ga ik (na 3 jaar) mijn 2e Ayahuasca ceremonie (een platmedicijn reis) doen. Zo spannend alweer.
-
Heb 18 oktober 2025 mijn allereerste hardloop event gehad. De jubileum-run van 7,5 km in Amsterdam tijdens het Amsterdam Marathon event. Gehaald. Wat was dat gaaf.
-
En nu sport ik 2 a 3 keer per week, in the local Gym in Waalwijk en Kaatsheuvel en wissel tussen fitness, reformer pilates en hardlopen. Zo werk ik aan kracht (fitness), cardio (hardlopen) en mobiliteit (reformer pilates). Is superrrr goed voor de bekkenbodem dames!
-
En ik heb een cupping maatje waarmee ik elke 3 a 4 weken uitwissel zodat ik bewust blijf van mijn lijf en gezondheid en voel ik wat klanten voelen en ervaren.
